Знай, что у тебя на тарелке
Пицца с сыром Pizza Hut
Калорийность и пищевая ценность
14 дюймов, пышное тесто для сковороды
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 276 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 31 g 11%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 4,4 g 22%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 2,5 g —
- Натрий 580 mg 25%
- Холестерин 18 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 1,9 mg 2%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,74 mg 5%
- Витамин K 17 µg 14%
- Тиамин (B1) 0,39 mg 33%
- Рибофлавин (B2) 0,22 mg 17%
- Ниацин (B3) 3,5 mg 22%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 106 µg 27%
- Витамин B12 0,33 µg 14%
Минералы
- Кальций 192 mg 15%
- Железо 2,5 mg 14%
- Магний 21 mg 5%
- Фосфор 216 mg 17%
- Калий 170 mg 4%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,4 mg 17%
- Селен 16 µg 29%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 1 порция | 112 g | 309 | 12 g | 34 g | 13 g |
| 2 порции | 224 g | 618 | 24 g | 69 g | 25 g |
| ½ порции | 56 g | 155 | 6,1 g | 17 g | 6,3 g |
| 3 порции | 336 g | 927 | 37 g | 103 g | 38 g |
| 4 порции | 448 g | 1236 | 49 g | 138 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,4 g | 15 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 22 g | 62 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 27 g | 77 g | 28 g |
Похожие продукты
Пицца с сыром Pizza Hut: частые вопросы
Пицца с сыром Pizza Hut, 100 g: сколько калорий?
Пицца с сыром Pizza Hut, 100 g: 276 ккал, белки 11 g, углеводы 31 g, жиры 11 g.
Пицца с сыром Pizza Hut, 1 порция (112 g): сколько калорий?
Пицца с сыром Pizza Hut, 1 порция (112 g): 309 ккал, белки 12 g, углеводы 34 g, жиры 13 g.
Пицца с сыром Pizza Hut, 2 порции (224 g): сколько калорий?
Пицца с сыром Pizza Hut, 2 порции (224 g): 618 ккал, белки 24 g, углеводы 69 g, жиры 25 g.
Пицца с сыром Pizza Hut, ½ порции (56 g): сколько калорий?
Пицца с сыром Pizza Hut, ½ порции (56 g): 155 ккал, белки 6,1 g, углеводы 17 g, жиры 6,3 g.
Пицца с сыром Pizza Hut, 3 порции (336 g): сколько калорий?
Пицца с сыром Pizza Hut, 3 порции (336 g): 927 ккал, белки 37 g, углеводы 103 g, жиры 38 g.
Пицца с сыром Pizza Hut, 4 порции (448 g): сколько калорий?
Пицца с сыром Pizza Hut, 4 порции (448 g): 1236 ккал, белки 49 g, углеводы 138 g, жиры 50 g.
Пицца с сыром Pizza Hut, 50 g: сколько калорий?
Пицца с сыром Pizza Hut, 50 g: 138 ккал, белки 5,4 g, углеводы 15 g, жиры 5,6 g.
Пицца с сыром Pizza Hut, 150 g: сколько калорий?
Пицца с сыром Pizza Hut, 150 g: 414 ккал, белки 16 g, углеводы 46 g, жиры 17 g.
Источник: USDA FoodData Central 173291 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
