Знай, что у тебя на тарелке

Пирог с консервированными сардинами

Калорийность и пищевая ценность

231

калорийkcal на 100 g

Белок12 g

Углеводы15 g

Жир14 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	231	12 g	15 g	14 g
50 g	50 g	116	5,9 g	7,5 g	6,8 g
150 g	150 g	347	18 g	23 g	20 g
200 g	200 g	462	24 g	30 g	27 g
250 g	250 g	578	30 g	38 g	34 g

Пирог с консервированными сардинами, 100 g: сколько калорий?

Пирог с консервированными сардинами, 100 g: 231 ккал, белки 12 g, углеводы 15 g, жиры 14 g.

Пирог с консервированными сардинами, 50 g: сколько калорий?

Пирог с консервированными сардинами, 50 g: 116 ккал, белки 5,9 g, углеводы 7,5 g, жиры 6,8 g.

Пирог с консервированными сардинами, 150 g: сколько калорий?

Пирог с консервированными сардинами, 150 g: 347 ккал, белки 18 g, углеводы 23 g, жиры 20 g.

Пирог с консервированными сардинами, 200 g: сколько калорий?

Пирог с консервированными сардинами, 200 g: 462 ккал, белки 24 g, углеводы 30 g, жиры 27 g.

Пирог с консервированными сардинами, 250 g: сколько калорий?

Пирог с консервированными сардинами, 250 g: 578 ккал, белки 30 g, углеводы 38 g, жиры 34 g.

Источник: tbca BRC1110A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки