Знай, что у тебя на тарелке
Печенье в шоколадной глазури
Калорийность и пищевая ценность
485
калорийkcal на 100 g
Белок5,6 g
Углеводы69 g
Жир20 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 485 kcal —
- Белки 5,6 g 11%
- Углеводы 69 g 25%
- Жиры 20 g 26%
- Насыщенные жиры 11 g 57%
- Клетчатка 3,5 g 13%
- Сахара 41 g —
- Натрий 139 mg 6%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,3 µg 1%
- Витамин K 3,4 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,39 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Витамин B12 0,2 µg 8%
Минералы
- Кальций 59,4 mg 5%
- Железо 3,1 mg 17%
- Магний 33 mg 8%
- Фосфор 102 mg 8%
- Калий 198 mg 4%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Медь 0,2 mg 22%
- Марганец 0,46 mg 20%
- Селен 2,8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 5,6 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,8 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 8,3 g | 103 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 11 g | 138 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 14 g | 172 g | 50 g |
Печенье в шоколадной глазури: частые вопросы
Печенье в шоколадной глазури, 100 g: сколько калорий?
Печенье в шоколадной глазури, 100 g: 485 ккал, белки 5,6 g, углеводы 69 g, жиры 20 g.
Печенье в шоколадной глазури, 50 g: сколько калорий?
Печенье в шоколадной глазури, 50 g: 243 ккал, белки 2,8 g, углеводы 34 g, жиры 10 g.
Печенье в шоколадной глазури, 150 g: сколько калорий?
Печенье в шоколадной глазури, 150 g: 728 ккал, белки 8,3 g, углеводы 103 g, жиры 30 g.
Печенье в шоколадной глазури, 200 g: сколько калорий?
Печенье в шоколадной глазури, 200 g: 970 ккал, белки 11 g, углеводы 138 g, жиры 40 g.
Печенье в шоколадной глазури, 250 g: сколько калорий?
Печенье в шоколадной глазури, 250 g: 1213 ккал, белки 14 g, углеводы 172 g, жиры 50 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 24016 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки