Знай, что у тебя на тарелке
Печенье с глазурью
Калорийность и пищевая ценность
глазированное
406
калорийkcal на 100 g
Белок4,8 g
Углеводы77 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 406 kcal —
- Белки 4,8 g 10%
- Углеводы 77 g 28%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 5 g 25%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 45 g —
- Натрий 274 mg 12%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 25 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,2 mg 8%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 1,3 mg 8%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,37 mg 7%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Биотин (B7) 2,3 µg 8%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 74 mg 6%
- Железо 1,2 mg 7%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калий 112 mg 2%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,4 mg 17%
- Селен 5 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 4,8 g | 77 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,4 g | 39 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 7,2 g | 116 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 9,6 g | 154 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 12 g | 193 g | 27 g |
Печенье с глазурью: частые вопросы
Печенье с глазурью, 100 g: сколько калорий?
Печенье с глазурью, 100 g: 406 ккал, белки 4,8 g, углеводы 77 g, жиры 11 g.
Печенье с глазурью, 50 g: сколько калорий?
Печенье с глазурью, 50 g: 203 ккал, белки 2,4 g, углеводы 39 g, жиры 5,4 g.
Печенье с глазурью, 150 g: сколько калорий?
Печенье с глазурью, 150 g: 609 ккал, белки 7,2 g, углеводы 116 g, жиры 16 g.
Печенье с глазурью, 200 g: сколько калорий?
Печенье с глазурью, 200 g: 812 ккал, белки 9,6 g, углеводы 154 g, жиры 22 g.
Печенье с глазурью, 250 g: сколько калорий?
Печенье с глазурью, 250 g: 1015 ккал, белки 12 g, углеводы 193 g, жиры 27 g.
Источник: CoFID (UK) 11-808 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки