Знай, что у тебя на тарелке
Peanut butter with added salt and sugar
Калорийность и пищевая ценность
583
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы11 g
Жир49 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 583 kcal —
- Белки 23 g 45%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 49 g 63%
- Насыщенные жиры 8,1 g 40%
- Клетчатка 7,1 g 25%
- Сахара 5,7 g —
- Натрий 310 mg 13%
- Холестерин 0,42 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,15 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 14,4 mg 96%
- Витамин K 1,3 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,79 mg 66%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 12,1 mg 76%
- Витамин B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 96,7 µg 24%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 70,4 mg 5%
- Железо 2,6 mg 14%
- Магний 159 mg 38%
- Фосфор 291 mg 23%
- Калий 589 mg 13%
- Цинк 2,7 mg 25%
- Медь 0,76 mg 84%
- Марганец 1,3 mg 58%
- Селен 2,6 µg 5%
- Йод 4,5 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 583 | 23 g | 11 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 11 g | 5,6 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 875 | 34 g | 17 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1166 | 45 g | 23 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1458 | 56 g | 28 g | 122 g |
Peanut butter with added salt and sugar: частые вопросы
Peanut butter with added salt and sugar, 100 g: сколько калорий?
Peanut butter with added salt and sugar, 100 g: 583 ккал, белки 23 g, углеводы 11 g, жиры 49 g.
Peanut butter with added salt and sugar, 50 g: сколько калорий?
Peanut butter with added salt and sugar, 50 g: 292 ккал, белки 11 g, углеводы 5,6 g, жиры 24 g.
Peanut butter with added salt and sugar, 150 g: сколько калорий?
Peanut butter with added salt and sugar, 150 g: 875 ккал, белки 34 g, углеводы 17 g, жиры 73 g.
Peanut butter with added salt and sugar, 200 g: сколько калорий?
Peanut butter with added salt and sugar, 200 g: 1166 ккал, белки 45 g, углеводы 23 g, жиры 98 g.
Peanut butter with added salt and sugar, 250 g: сколько калорий?
Peanut butter with added salt and sugar, 250 g: 1458 ккал, белки 56 g, углеводы 28 g, жиры 122 g.
Источник: Fineli (Finland) 34681 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки