Знай, что у тебя на тарелке
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked
Калорийность и пищевая ценность
130
калорийkcal на 100 g
Белок5,7 g
Углеводы22 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 130 kcal —
- Белки 5,7 g 11%
- Углеводы 22 g 8%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 0,4 g —
- Натрий 215 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,44 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,25 mg 19%
- Ниацин (B3) 1,2 mg 8%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0,45 µg 19%
Минералы
- Кальций 44 mg 3%
- Железо 1,5 mg 8%
- Фосфор 172 mg 14%
- Калий 84 mg 2%
- Цинк 1,3 mg 11%
- Селен 18 µg 33%
- Йод 1,5 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5,7 g | 22 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,9 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8,6 g | 33 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 12 g | 44 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 14 g | 55 g | 4,3 g |
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked: частые вопросы
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 100 g: сколько калорий?
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 100 g: 130 ккал, белки 5,7 g, углеводы 22 g, жиры 1,7 g.
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 50 g: сколько калорий?
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 50 g: 65 ккал, белки 2,9 g, углеводы 11 g, жиры 0,9 g.
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 150 g: сколько калорий?
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 150 g: 195 ккал, белки 8,6 g, углеводы 33 g, жиры 2,6 g.
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 200 g: сколько калорий?
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 200 g: 260 ккал, белки 12 g, углеводы 44 g, жиры 3,4 g.
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 250 g: сколько калорий?
Pasta, fresh, fettuccine, herb & garlic, cooked, 250 g: 325 ккал, белки 14 g, углеводы 55 g, жиры 4,3 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) E56 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки