Знай, что у тебя на тарелке

Pasta carbonara, hk via, ready meal

Калорийность и пищевая ценность

175
калорийkcal на 100 g
Белок5.9 g
Углеводы18.6 g
Жир8.2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 175 kcal —
  • Белки 5.9 g 12%
  • Углеводы 18.6 g 7%
  • Жиры 8.2 g 11%
  • Насыщенные жиры 3.1 g 16%
  • Клетчатка 1.2 g 4%
  • Сахара 1.5 g —
  • Натрий 393 mg 17%
  • Холестерин 10.2 mg 3%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 3.7 µg 0%
  • Витамин C 0.38 mg 0%
  • Витамин D 0.09 µg 0%
  • Витамин E 0.94 mg 6%
  • Витамин K 4.7 µg 4%
  • Тиамин (B1) 0.1 mg 9%
  • Рибофлавин (B2) 0.11 mg 8%
  • Ниацин (B3) 1.2 mg 8%
  • Витамин B6 0.08 mg 5%
  • Фолат (B9) 8 µg 2%
  • Витамин B12 0.19 µg 8%

Минералы

  • Кальций 27 mg 2%
  • Железо 0.85 mg 5%
  • Магний 24.7 mg 6%
  • Фосфор 83.1 mg 7%
  • Калий 114 mg 2%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Медь 0.1 mg 11%
  • Марганец 0.46 mg 20%
  • Селен 5.4 µg 10%
  • Йод 8.7 µg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1755.9 g18.6 g8.2 g
50 g50 g883 g9.3 g4.1 g
150 g150 g2638.9 g27.9 g12.3 g
200 g200 g35011.8 g37.3 g16.4 g
250 g250 g43814.8 g46.6 g20.6 g

Pasta carbonara, hk via, ready meal: частые вопросы

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 100 g: сколько калорий?

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 100 g: 175 ккал, белки 5.9 g, углеводы 18.6 g, жиры 8.2 g.

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 50 g: сколько калорий?

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 50 g: 88 ккал, белки 3 g, углеводы 9.3 g, жиры 4.1 g.

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 150 g: сколько калорий?

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 150 g: 263 ккал, белки 8.9 g, углеводы 27.9 g, жиры 12.3 g.

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 200 g: сколько калорий?

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 200 g: 350 ккал, белки 11.8 g, углеводы 37.3 g, жиры 16.4 g.

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 250 g: сколько калорий?

Pasta carbonara, hk via, ready meal, 250 g: 438 ккал, белки 14.8 g, углеводы 46.6 g, жиры 20.6 g.

Источник: Fineli (Finland) 33271 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки