Знай, что у тебя на тарелке

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen

Калорийность и пищевая ценность

438
калорийkcal на 100 g
Белок5,5 g
Углеводы62 g
Жир18 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 438 kcal —
  • Белки 5,5 g 11%
  • Углеводы 62 g 23%
  • Жиры 18 g 23%
  • Насыщенные жиры 5,7 g 28%
  • Клетчатка 1,5 g 6%
  • Сахара 30 g —
  • Натрий 480 mg 21%
  • Холестерин 11,5 mg 4%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 7,2 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,07 µg 0%
  • Витамин E 2,3 mg 15%
  • Витамин K 15,5 µg 13%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,03 mg 3%
  • Ниацин (B3) 0,4 mg 2%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 7,6 µg 2%
  • Витамин B12 0,06 µg 3%

Минералы

  • Кальций 68 mg 5%
  • Железо 0,62 mg 3%
  • Магний 11,4 mg 3%
  • Фосфор 92,3 mg 7%
  • Калий 74,2 mg 2%
  • Цинк 0,42 mg 4%
  • Медь 0,08 mg 9%
  • Марганец 0,26 mg 12%
  • Селен 4,5 µg 8%
  • Йод 7,1 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4385,5 g63 g18 g
50 g50 g2192,8 g31 g8,9 g
150 g150 g6578,3 g94 g27 g
200 g200 g87611 g125 g36 g
250 g250 g109514 g156 g45 g

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen: частые вопросы

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 100 g: сколько калорий?

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 100 g: 438 ккал, белки 5,5 g, углеводы 63 g, жиры 18 g.

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 50 g: сколько калорий?

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 50 g: 219 ккал, белки 2,8 g, углеводы 31 g, жиры 8,9 g.

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 150 g: сколько калорий?

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 150 g: 657 ккал, белки 8,3 g, углеводы 94 g, жиры 27 g.

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 200 g: сколько калорий?

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 200 g: 876 ккал, белки 11 g, углеводы 125 g, жиры 36 g.

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 250 g: сколько калорий?

Cake, muffin, lemon, with crème filling, pågen, 250 g: 1095 ккал, белки 14 g, углеводы 156 g, жиры 45 g.

Источник: Fineli (Finland) 32492 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки