Знай, что у тебя на тарелке

Овощной суп с говядиной по-домашнему

Калорийность и пищевая ценность

campbell's chunky

49
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы4,9 g
Жир1,2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 49 kcal —
  • Белки 3,2 g 6%
  • Углеводы 4,9 g 2%
  • Жиры 1,2 g 2%
  • Насыщенные жиры 0,4 g 2%
  • Клетчатка 1,3 g 5%
  • Сахара 1,2 g —
  • Натрий 346 mg 15%
  • Холестерин 6 mg 2%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин C 0 mg 0%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
  • Ниацин (B3) 1 mg 6%
  • Холин 12 mg 2%

Минералы

  • Кальций 17 mg 1%
  • Железо 0,54 mg 3%
  • Магний 10 mg 2%
  • Фосфор 48 mg 4%
  • Калий 163 mg 3%
  • Цинк 0,59 mg 5%
  • Медь 0,03 mg 3%
  • Марганец 0,07 mg 3%
  • Селен 3 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g493,2 g4,9 g1,2 g
1 порция247 g1217,8 g12 g3 g
2 порции494 g24216 g24 g6,1 g
½ порции123,5 g613,9 g6,1 g1,5 g
3 порции741 g36323 g37 g9,1 g
4 порции988 g48431 g49 g12 g
50 g50 g251,6 g2,5 g0,6 g
150 g150 g744,7 g7,4 g1,8 g
200 g200 g986,3 g9,9 g2,5 g
250 g250 g1237,9 g12 g3,1 g

Овощной суп с говядиной по-домашнему: частые вопросы

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 100 g: сколько калорий?

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 100 g: 49 ккал, белки 3,2 g, углеводы 4,9 g, жиры 1,2 g.

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 1 порция (247 g): сколько калорий?

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 1 порция (247 g): 121 ккал, белки 7,8 g, углеводы 12 g, жиры 3 g.

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 2 порции (494 g): сколько калорий?

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 2 порции (494 g): 242 ккал, белки 16 g, углеводы 24 g, жиры 6,1 g.

Овощной суп с говядиной по-домашнему, ½ порции (123,5 g): сколько калорий?

Овощной суп с говядиной по-домашнему, ½ порции (123,5 g): 61 ккал, белки 3,9 g, углеводы 6,1 g, жиры 1,5 g.

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 3 порции (741 g): сколько калорий?

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 3 порции (741 g): 363 ккал, белки 23 g, углеводы 37 g, жиры 9,1 g.

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 4 порции (988 g): сколько калорий?

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 4 порции (988 g): 484 ккал, белки 31 g, углеводы 49 g, жиры 12 g.

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 50 g: сколько калорий?

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 50 g: 25 ккал, белки 1,6 g, углеводы 2,5 g, жиры 0,6 g.

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 150 g: сколько калорий?

Овощной суп с говядиной по-домашнему, 150 g: 74 ккал, белки 4,7 g, углеводы 7,4 g, жиры 1,8 g.

Источник: USDA FoodData Central 172912 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки