Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 4 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 0,5 g 0%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0,3 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,2 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0,5 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0,6 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0,8 g | 1,4 g | 0,3 g |
Похожие продукты
Овощной бульон: частые вопросы
Как сварить овощной бульон дома?
Залей холодной водой крупно нарезанные лук, морковь, сельдерей и стебли петрушки. Доведи до слабого кипения и вари без крышки 30–45 минут, затем процеди.
Сколько варить овощной бульон и нужно ли его кипятить?
Достаточно 30–45 минут на тихом огне: бурное кипение делает вкус менее чистым. Если хочешь более насыщенный аромат, сначала запеки овощи примерно 25 минут при 200 °C.
Какие овощи и обрезки подходят для овощного бульона?
Хорошо подходят лук, морковь, сельдерей, лук-порей, чеснок и стебли зелени. Не клади испорченные обрезки и много капусты или брокколи: они могут дать неприятную горечь.
Как хранить овощной бульон?
Остуди его быстро, разлей по неглубоким контейнерам и убери в холодильник не позднее чем через два часа; используй за 3–4 дня. Для более долгого хранения заморозь порциями.
Как выбрать готовый овощной бульон в упаковке?
Сравни состав и количество соли: в некоторых готовых бульонах соли много, поэтому для супа, который ещё будут солить, удобнее несолёный или малосолёный вариант. Прозрачный бульон подходит для лёгких супов, более тёмный и пряный — для соусов и рагу.
В каких блюдах используют овощной бульон?
На нём варят супы, ризотто и крупы, а также тушат овощи и готовят соусы. Он заменяет воду там, где хочется добавить блюду овощной аромат.
Чем заменить овощной бульон, если его нет?
В супе или рагу замени его водой и добавь лук, морковь, сельдерей и зелень; при нехватке времени подойдёт разведённый овощной бульонный кубик. Кубик часто солонее домашнего бульона, поэтому сначала попробуй блюдо, а потом досаливай.
Источник: BLS (Germany) X416243 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки