Знай, что у тебя на тарелке
Овощная котлета с горохом и брюквой
Калорийность и пищевая ценность
котлеты с горохом и брюквой, охлаждённый продукт, жареная
172
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы18 g
Жир6,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 172 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 18 g 6%
- Жиры 6,5 g 8%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 8,4 g 30%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 6,5 g | 18 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3,3 g | 8,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 9,8 g | 26 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 13 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 16 g | 44 g | 16 g |
Овощная котлета с горохом и брюквой: частые вопросы
Овощная котлета с горохом и брюквой, 100 g: сколько калорий?
Овощная котлета с горохом и брюквой, 100 g: 172 ккал, белки 6,5 g, углеводы 18 g, жиры 6,5 g.
Овощная котлета с горохом и брюквой, 50 g: сколько калорий?
Овощная котлета с горохом и брюквой, 50 g: 86 ккал, белки 3,3 g, углеводы 8,8 g, жиры 3,3 g.
Овощная котлета с горохом и брюквой, 150 g: сколько калорий?
Овощная котлета с горохом и брюквой, 150 g: 258 ккал, белки 9,8 g, углеводы 26 g, жиры 9,8 g.
Овощная котлета с горохом и брюквой, 200 g: сколько калорий?
Овощная котлета с горохом и брюквой, 200 g: 344 ккал, белки 13 g, углеводы 35 g, жиры 13 g.
Овощная котлета с горохом и брюквой, 250 g: сколько калорий?
Овощная котлета с горохом и брюквой, 250 g: 430 ккал, белки 16 g, углеводы 44 g, жиры 16 g.
Источник: slv 6402 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
