Знай, что у тебя на тарелке
Огурец
Калорийность и пищевая ценность
неочищенный, тушёный с маслом, луком и чесноком, без соли
37
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы1,9 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 37 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 1,9 g 1%
- Жиры 1,3 g 2%
- Клетчатка 3,8 g 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,4 g | 1,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,2 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,7 g | 2,9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4,9 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 6,1 g | 4,8 g | 3,3 g |
Огурец: частые вопросы
Огурец, 100 g: сколько калорий?
Огурец, 100 g: 37 ккал, белки 2,4 g, углеводы 1,9 g, жиры 1,3 g.
Огурец, 50 g: сколько калорий?
Огурец, 50 g: 19 ккал, белки 1,2 g, углеводы 1 g, жиры 0,7 g.
Огурец, 150 g: сколько калорий?
Огурец, 150 g: 56 ккал, белки 3,7 g, углеводы 2,9 g, жиры 2 g.
Огурец, 200 g: сколько калорий?
Огурец, 200 g: 74 ккал, белки 4,9 g, углеводы 3,8 g, жиры 2,7 g.
Огурец, 250 g: сколько калорий?
Огурец, 250 g: 93 ккал, белки 6,1 g, углеводы 4,8 g, жиры 3,3 g.
Источник: tbca BRC0251B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки