Знай, что у тебя на тарелке

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat

Калорийность и пищевая ценность

58
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы10 g
Жир0,5 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 58 kcal —
  • Белки 1,2 g 2%
  • Углеводы 10 g 4%
  • Жиры 0,5 g 1%
  • Насыщенные жиры 0,1 g 0%
  • Клетчатка 0,5 g 2%
  • Сахара 5,5 g —
  • Натрий 0,94 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0,15 µg 0%
  • Витамин C 0,83 mg 1%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,12 mg 1%
  • Витамин K 0,68 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,01 mg 0%
  • Ниацин (B3) 0,07 mg 0%
  • Витамин B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 3,8 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 6,3 mg 0%
  • Железо 0,29 mg 2%
  • Магний 8,1 mg 2%
  • Фосфор 25,3 mg 2%
  • Калий 30,7 mg 1%
  • Цинк 0,2 mg 2%
  • Медь 0,03 mg 3%
  • Марганец 0,38 mg 16%
  • Селен 0,67 µg 1%
  • Йод 1,3 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g581,2 g10 g0,5 g
50 g50 g290,6 g5 g0,2 g
150 g150 g871,8 g15 g0,7 g
200 g200 g1162,5 g20 g0,9 g
250 g250 g1453,1 g25 g1,1 g

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat: частые вопросы

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 100 g: сколько калорий?

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 100 g: 58 ккал, белки 1,2 g, углеводы 10 g, жиры 0,5 g.

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 50 g: сколько калорий?

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 50 g: 29 ккал, белки 0,6 g, углеводы 5 g, жиры 0,2 g.

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 150 g: сколько калорий?

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 150 g: 87 ккал, белки 1,8 g, углеводы 15 g, жиры 0,7 g.

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 200 g: сколько калорий?

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 200 g: 116 ккал, белки 2,5 g, углеводы 20 g, жиры 0,9 g.

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 250 g: сколько калорий?

Oat drink without milk, snack drink with berries, elovena, 0.5% fat, 250 g: 145 ккал, белки 3,1 g, углеводы 25 g, жиры 1,1 g.

Источник: Fineli (Finland) 33161 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки