Знай, что у тебя на тарелке

Мякоть манго

Калорийность и пищевая ценность

сырая, бразильская

калорийkcal на 100 g

Белок0,5 g

Углеводы14 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	64	0,5 g	14 g	0,3 g
50 g	50 g	32	0,3 g	6,9 g	0,2 g
150 g	150 g	96	0,8 g	21 g	0,5 g
200 g	200 g	128	1,1 g	28 g	0,6 g
250 g	250 g	160	1,3 g	35 g	0,8 g

Мякоть манго, 100 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 100 g: 64 ккал, белки 0,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,3 g.

Мякоть манго, 50 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 50 g: 32 ккал, белки 0,3 g, углеводы 6,9 g, жиры 0,2 g.

Мякоть манго, 150 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 150 g: 96 ккал, белки 0,8 g, углеводы 21 g, жиры 0,5 g.

Мякоть манго, 200 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 200 g: 128 ккал, белки 1,1 g, углеводы 28 g, жиры 0,6 g.

Мякоть манго, 250 g: сколько калорий?

Мякоть манго, 250 g: 160 ккал, белки 1,3 g, углеводы 35 g, жиры 0,8 g.

Источник: tbca BRC0025C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки