Знай, что у тебя на тарелке
Морской язык
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный в микроволновой печи, без добавления ингредиентов
116
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы0 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 116 kcal —
- Белки 25 g 49%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,1 g 3%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 25 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 37 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 49 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 61 g | 0 g | 5,3 g |
Морской язык: частые вопросы
Морской язык, 100 g: сколько калорий?
Морской язык, 100 g: 116 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 2,1 g.
Морской язык, 50 g: сколько калорий?
Морской язык, 50 g: 58 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 1,1 g.
Морской язык, 150 g: сколько калорий?
Морской язык, 150 g: 174 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 3,2 g.
Морской язык, 200 g: сколько калорий?
Морской язык, 200 g: 232 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 4,2 g.
Морской язык, 250 g: сколько калорий?
Морской язык, 250 g: 290 ккал, белки 61 g, углеводы 0 g, жиры 5,3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1619 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки