Знай, что у тебя на тарелке
Морской язык
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный в микроволновой печи, без добавок
119
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы0 g
Жир2,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 119 kcal —
- Белки 24 g 48%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 24 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 36 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 48 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 60 g | 0 g | 6,5 g |
Морской язык: частые вопросы
Морской язык, 100 g: сколько калорий?
Морской язык, 100 g: 119 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 2,6 g.
Морской язык, 50 g: сколько калорий?
Морской язык, 50 g: 60 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 1,3 g.
Морской язык, 150 g: сколько калорий?
Морской язык, 150 g: 179 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 3,9 g.
Морской язык, 200 g: сколько калорий?
Морской язык, 200 g: 238 ккал, белки 48 g, углеводы 0 g, жиры 5,2 g.
Морской язык, 250 g: сколько калорий?
Морской язык, 250 g: 298 ккал, белки 60 g, углеводы 0 g, жиры 6,5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1618 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки