Знай, что у тебя на тарелке

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt

Калорийность и пищевая ценность

172

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы8,4 g

Жир7,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	172	18 g	8,4 g	7,5 g
50 g	50 g	86	9 g	4,2 g	3,7 g
150 g	150 g	258	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	344	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	430	45 g	21 g	19 g

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 100 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 100 g: 172 ккал, белки 18 g, углеводы 8,4 g, жиры 7,5 g.

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 50 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 50 g: 86 ккал, белки 9 g, углеводы 4,2 g, жиры 3,7 g.

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 150 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 150 g: 258 ккал, белки 27 g, углеводы 13 g, жиры 11 g.

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 200 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 200 g: 344 ккал, белки 36 g, углеводы 17 g, жиры 15 g.

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 250 g: сколько калорий?

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt, 250 g: 430 ккал, белки 45 g, углеводы 21 g, жиры 19 g.

Источник: tbca BRC0359E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки