Знай, что у тебя на тарелке
Mollusc, oyster, fresh
Калорийность и пищевая ценность
70
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы3,3 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 70 kcal —
- Белки 11 g 21%
- Углеводы 3,3 g 1%
- Жиры 1,7 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 11 g | 3,3 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 5,3 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 16 g | 4,9 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 21 g | 6,6 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 26 g | 8,2 g | 4,2 g |
Mollusc, oyster, fresh: частые вопросы
Mollusc, oyster, fresh, 100 g: сколько калорий?
Mollusc, oyster, fresh, 100 g: 70 ккал, белки 11 g, углеводы 3,3 g, жиры 1,7 g.
Mollusc, oyster, fresh, 50 g: сколько калорий?
Mollusc, oyster, fresh, 50 g: 35 ккал, белки 5,3 g, углеводы 1,6 g, жиры 0,8 g.
Mollusc, oyster, fresh, 150 g: сколько калорий?
Mollusc, oyster, fresh, 150 g: 105 ккал, белки 16 g, углеводы 4,9 g, жиры 2,5 g.
Mollusc, oyster, fresh, 200 g: сколько калорий?
Mollusc, oyster, fresh, 200 g: 140 ккал, белки 21 g, углеводы 6,6 g, жиры 3,3 g.
Mollusc, oyster, fresh, 250 g: сколько калорий?
Mollusc, oyster, fresh, 250 g: 175 ккал, белки 26 g, углеводы 8,2 g, жиры 4,2 g.
Источник: tbca BRC0018E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки