Знай, что у тебя на тарелке
Миндальный йогурт
Калорийность и пищевая ценность
натуральный
92
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы7,5 g
Жир5,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 92 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 7,5 g 3%
- Жиры 5,3 g 7%
- Насыщенные жиры 0,5 g 2%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 4,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 2,4 g | 7,5 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,2 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 3,6 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 4,8 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 6 g | 19 g | 13 g |
Миндальный йогурт: частые вопросы
Миндальный йогурт, 100 g: сколько калорий?
Миндальный йогурт, 100 g: 92 ккал, белки 2,4 g, углеводы 7,5 g, жиры 5,3 g.
Миндальный йогурт, 50 g: сколько калорий?
Миндальный йогурт, 50 g: 46 ккал, белки 1,2 g, углеводы 3,8 g, жиры 2,7 g.
Миндальный йогурт, 150 g: сколько калорий?
Миндальный йогурт, 150 g: 138 ккал, белки 3,6 g, углеводы 11 g, жиры 8 g.
Миндальный йогурт, 200 g: сколько калорий?
Миндальный йогурт, 200 g: 184 ккал, белки 4,8 g, углеводы 15 g, жиры 11 g.
Миндальный йогурт, 250 g: сколько калорий?
Миндальный йогурт, 250 g: 230 ккал, белки 6 g, углеводы 19 g, жиры 13 g.
Источник: ausnut F009895 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
