Знай, что у тебя на тарелке

Мидии с белым соусом и сыром пармезан

Калорийность и пищевая ценность

пшеничная мука, сливочное масло и молоко, с сыром пармезан, с солью

128

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы5,3 g

Жир6,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	128	11 g	5,3 g	6,8 g
50 g	50 g	64	5,6 g	2,6 g	3,4 g
150 g	150 g	192	17 g	7,9 g	10 g
200 g	200 g	256	22 g	11 g	14 g
250 g	250 g	320	28 g	13 g	17 g

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 100 g: сколько калорий?

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 100 g: 128 ккал, белки 11 g, углеводы 5,3 g, жиры 6,8 g.

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 50 g: сколько калорий?

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 50 g: 64 ккал, белки 5,6 g, углеводы 2,6 g, жиры 3,4 g.

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 150 g: сколько калорий?

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 150 g: 192 ккал, белки 17 g, углеводы 7,9 g, жиры 10 g.

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 200 g: сколько калорий?

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 200 g: 256 ккал, белки 22 g, углеводы 11 g, жиры 14 g.

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 250 g: сколько калорий?

Мидии с белым соусом и сыром пармезан, 250 g: 320 ккал, белки 28 g, углеводы 13 g, жиры 17 g.

Источник: tbca BRC0332E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки