Знай, что у тебя на тарелке
Massa com ovo crua
Калорийность и пищевая ценность
360
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы68 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 360 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 1,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 14 g | 68 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 7 g | 34 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 21 g | 101 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 28 g | 135 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 35 g | 169 g | 7,8 g |
Massa com ovo crua: частые вопросы
Massa com ovo crua, 100 g: сколько калорий?
Massa com ovo crua, 100 g: 360 ккал, белки 14 g, углеводы 68 g, жиры 3,1 g.
Massa com ovo crua, 50 g: сколько калорий?
Massa com ovo crua, 50 g: 180 ккал, белки 7 g, углеводы 34 g, жиры 1,6 g.
Massa com ovo crua, 150 g: сколько калорий?
Massa com ovo crua, 150 g: 540 ккал, белки 21 g, углеводы 101 g, жиры 4,7 g.
Massa com ovo crua, 200 g: сколько калорий?
Massa com ovo crua, 200 g: 720 ккал, белки 28 g, углеводы 135 g, жиры 6,2 g.
Massa com ovo crua, 250 g: сколько калорий?
Massa com ovo crua, 250 g: 900 ккал, белки 35 g, углеводы 169 g, жиры 7,8 g.
Источник: portfir 422 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки