Знай, что у тебя на тарелке
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури
Калорийность и пищевая ценность
без добавления сахара
221
калорийkcal на 100 g
Белок6,4 g
Углеводы25 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 221 kcal —
- Белки 6,4 g 13%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 5,5 g 28%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 8,5 g —
- Натрий 104 mg 5%
- Холестерин 10 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 19 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 0,42 mg 3%
- Витамин K 1,3 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,26 mg 20%
- Ниацин (B3) 0,18 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,48 mg 10%
- Витамин B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,49 µg 20%
- Холин 29,7 mg 5%
Минералы
- Кальций 222 mg 17%
- Железо 0,29 mg 2%
- Магний 28 mg 7%
- Фосфор 173 mg 14%
- Калий 305 mg 6%
- Цинк 0,82 mg 7%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,08 mg 3%
- Селен 2,4 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 6,4 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,2 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 9,6 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 13 g | 51 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 16 g | 63 g | 25 g |
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури: частые вопросы
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 100 g: сколько калорий?
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 100 g: 221 ккал, белки 6,4 g, углеводы 25 g, жиры 10 g.
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 50 g: сколько калорий?
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 50 g: 111 ккал, белки 3,2 g, углеводы 13 g, жиры 5,1 g.
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 150 g: сколько калорий?
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 150 g: 332 ккал, белки 9,6 g, углеводы 38 g, жиры 15 g.
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 200 g: сколько калорий?
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 200 g: 442 ккал, белки 13 g, углеводы 51 g, жиры 20 g.
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 250 g: сколько калорий?
Легкое ванильное мороженое в шоколадной глазури, 250 g: 553 ккал, белки 16 g, углеводы 63 g, жиры 25 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5750 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки