Знай, что у тебя на тарелке
Лангуст
Калорийность и пищевая ценность
91
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы0 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 91 kcal —
- Белки 18 g 36%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 18 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 27 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 36 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 45 g | 0 g | 5 g |
Лангуст: частые вопросы
Лангуст, 100 g: сколько калорий?
Лангуст, 100 g: 91 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Лангуст, 50 g: сколько калорий?
Лангуст, 50 g: 46 ккал, белки 9 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.
Лангуст, 150 g: сколько калорий?
Лангуст, 150 g: 137 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 3 g.
Лангуст, 200 g: сколько калорий?
Лангуст, 200 g: 182 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 4 g.
Лангуст, 250 g: сколько калорий?
Лангуст, 250 g: 228 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2339 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки