Знай, что у тебя на тарелке
Курица в кляре
Калорийность и пищевая ценность
в кляре, жареная
311
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы4,6 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 311 kcal —
- Белки 18 g 37%
- Углеводы 4,6 g 2%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 6,4 g 32%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 18 g | 4,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 9,1 g | 2,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 27 g | 6,8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 37 g | 9,1 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 46 g | 11 g | 61 g |
Курица в кляре: частые вопросы
Курица в кляре, 100 g: сколько калорий?
Курица в кляре, 100 g: 311 ккал, белки 18 g, углеводы 4,6 g, жиры 24 g.
Курица в кляре, 50 g: сколько калорий?
Курица в кляре, 50 g: 156 ккал, белки 9,1 g, углеводы 2,3 g, жиры 12 g.
Курица в кляре, 150 g: сколько калорий?
Курица в кляре, 150 g: 467 ккал, белки 27 g, углеводы 6,8 g, жиры 36 g.
Курица в кляре, 200 g: сколько калорий?
Курица в кляре, 200 g: 622 ккал, белки 37 g, углеводы 9,1 g, жиры 48 g.
Курица в кляре, 250 g: сколько калорий?
Курица в кляре, 250 g: 778 ккал, белки 46 g, углеводы 11 g, жиры 61 g.
Источник: BLS (Germany) Y561422 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
