Знай, что у тебя на тарелке
Куриный суп-чаудер
Калорийность и пищевая ценность
а-ля кинг, готовый к употреблению
89
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы7,6 g
Жир4,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 89 kcal —
- Белки 2,8 g 6%
- Углеводы 7,6 g 3%
- Жиры 4,9 g 6%
- Насыщенные жиры 1,3 g 7%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 1 g —
- Натрий 252 mg 11%
- Холестерин 9,1 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 27 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,13 mg 1%
- Витамин K 2,5 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,9 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 7,5 mg 1%
Минералы
- Кальций 9 mg 1%
- Железо 0,34 mg 2%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 51 mg 4%
- Калий 155 mg 3%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Медь 0,03 mg 4%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 3,6 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,8 g | 7,6 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,4 g | 3,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4,2 g | 11 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5,6 g | 15 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7 g | 19 g | 12 g |
Куриный суп-чаудер: частые вопросы
Куриный суп-чаудер, 100 g: сколько калорий?
Куриный суп-чаудер, 100 g: 89 ккал, белки 2,8 g, углеводы 7,6 g, жиры 4,9 g.
Куриный суп-чаудер, 50 g: сколько калорий?
Куриный суп-чаудер, 50 g: 45 ккал, белки 1,4 g, углеводы 3,8 g, жиры 2,4 g.
Куриный суп-чаудер, 150 g: сколько калорий?
Куриный суп-чаудер, 150 g: 134 ккал, белки 4,2 g, углеводы 11 g, жиры 7,3 g.
Куриный суп-чаудер, 200 g: сколько калорий?
Куриный суп-чаудер, 200 g: 178 ккал, белки 5,6 g, углеводы 15 g, жиры 9,8 g.
Куриный суп-чаудер, 250 g: сколько калорий?
Куриный суп-чаудер, 250 g: 223 ккал, белки 7 g, углеводы 19 g, жиры 12 g.
Источник: Canadian Nutrient File 932 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки