Знай, что у тебя на тарелке
Куриный крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервована, згущена, зі зниженим вмістом натрію
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 58 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 9,1 g 3%
- Жиры 1,3 g 2%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 0,4 g —
- Натрий 357 mg 16%
- Холестерин 6 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 25 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,08 mg 1%
- Витамин K 0,7 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,64 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,04 mg 1%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0,05 µg 2%
- Холин 8,5 mg 2%
Минералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 0,2 mg 1%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 23 mg 2%
- Калий 272 mg 6%
- Цинк 0,13 mg 1%
- Медь 0,03 mg 4%
- Марганец 0,06 mg 2%
- Селен 6,3 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,8 g | 9,1 g | 1,3 g |
| 1 порция | 124 g | 72 | 2,2 g | 11 g | 1,6 g |
| 2 порции | 248 g | 144 | 4,5 g | 23 g | 3,2 g |
| ½ порции | 62 g | 36 | 1,1 g | 5,6 g | 0,8 g |
| 3 порции | 372 g | 216 | 6,7 g | 34 g | 4,8 g |
| 4 порции | 496 g | 288 | 8,9 g | 45 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,9 g | 4,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,7 g | 14 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3,6 g | 18 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4,5 g | 23 g | 3,3 g |
Куриный крем-суп: частые вопросы
Куриный крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 100 g: 58 ккал, белки 1,8 g, углеводы 9,1 g, жиры 1,3 g.
Куриный крем-суп, 1 порция (124 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 1 порция (124 g): 72 ккал, белки 2,2 g, углеводы 11 g, жиры 1,6 g.
Куриный крем-суп, 2 порции (248 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 2 порции (248 g): 144 ккал, белки 4,5 g, углеводы 23 g, жиры 3,2 g.
Куриный крем-суп, ½ порции (62 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, ½ порции (62 g): 36 ккал, белки 1,1 g, углеводы 5,6 g, жиры 0,8 g.
Куриный крем-суп, 3 порции (372 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 3 порции (372 g): 216 ккал, белки 6,7 g, углеводы 34 g, жиры 4,8 g.
Куриный крем-суп, 4 порции (496 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 4 порции (496 g): 288 ккал, белки 8,9 g, углеводы 45 g, жиры 6,4 g.
Куриный крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 50 g: 29 ккал, белки 0,9 g, углеводы 4,6 g, жиры 0,7 g.
Куриный крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 150 g: 87 ккал, белки 2,7 g, углеводы 14 g, жиры 2 g.
Источник: USDA FoodData Central 171602 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки