Знай, что у тебя на тарелке
Куриный крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, приготовленная с равным объемом воды
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 48 kcal —
- Белки 1,4 g 3%
- Углеводы 3,7 g 1%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 0,9 g 4%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Натрий 347 mg 15%
- Холестерин 4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 67 µg 7%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,34 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,08 mg 2%
- Витамин B6 0,01 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0,04 µg 2%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 0,25 mg 1%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 15 mg 1%
- Калий 36 mg 1%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,15 mg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,4 g | 3,7 g | 3 g |
| 1 порция | 244 g | 117 | 3,4 g | 9 g | 7,4 g |
| 2 порции | 488 g | 234 | 6,9 g | 18 g | 15 g |
| ½ порции | 122 g | 59 | 1,7 g | 4,5 g | 3,7 g |
| 3 порции | 732 g | 351 | 10 g | 27 g | 22 g |
| 4 порции | 976 g | 468 | 14 g | 36 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,7 g | 1,9 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,1 g | 5,6 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,8 g | 7,4 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,5 g | 9,3 g | 7,6 g |
Куриный крем-суп: частые вопросы
Куриный крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 100 g: 48 ккал, белки 1,4 g, углеводы 3,7 g, жиры 3 g.
Куриный крем-суп, 1 порция (244 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 1 порция (244 g): 117 ккал, белки 3,4 g, углеводы 9 g, жиры 7,4 g.
Куриный крем-суп, 2 порции (488 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 2 порции (488 g): 234 ккал, белки 6,9 g, углеводы 18 g, жиры 15 g.
Куриный крем-суп, ½ порции (122 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, ½ порции (122 g): 59 ккал, белки 1,7 g, углеводы 4,5 g, жиры 3,7 g.
Куриный крем-суп, 3 порции (732 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 3 порции (732 g): 351 ккал, белки 10 g, углеводы 27 g, жиры 22 g.
Куриный крем-суп, 4 порции (976 g): сколько калорий?
Куриный крем-суп, 4 порции (976 g): 468 ккал, белки 14 g, углеводы 36 g, жиры 30 g.
Куриный крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 50 g: 24 ккал, белки 0,7 g, углеводы 1,9 g, жиры 1,5 g.
Куриный крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Куриный крем-суп, 150 g: 72 ккал, белки 2,1 g, углеводы 5,6 g, жиры 4,5 g.
Источник: USDA FoodData Central 174553 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки