Знай, что у тебя на тарелке
куриный крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный, с пониженным содержанием жира, с добавлением молока 2% жирности
59
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы5,8 g
Жир2,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 59 kcal —
- Белки 2,8 g 6%
- Углеводы 5,8 g 2%
- Жиры 2,5 g 3%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 0,7 g 2%
- Сахара 3 g —
- Натрий 308 mg 13%
- Холестерин 7,2 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 53 µg 6%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0,49 µg 2%
- Витамин E 0,29 mg 2%
- Витамин K 2,2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,42 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0,28 µg 12%
- Холин 13,3 mg 2%
Минералы
- Кальций 71 mg 5%
- Железо 0,28 mg 2%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 74 mg 6%
- Калий 100 mg 2%
- Цинк 0,38 mg 3%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 2,4 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,8 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 2,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,1 g | 8,7 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5,5 g | 12 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6,9 g | 15 g | 6,2 g |
куриный крем-суп: частые вопросы
куриный крем-суп, 100 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 100 g: 59 ккал, белки 2,8 g, углеводы 5,8 g, жиры 2,5 g.
куриный крем-суп, 50 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 50 g: 30 ккал, белки 1,4 g, углеводы 2,9 g, жиры 1,2 g.
куриный крем-суп, 150 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 150 g: 89 ккал, белки 4,1 g, углеводы 8,7 g, жиры 3,7 g.
куриный крем-суп, 200 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 200 g: 118 ккал, белки 5,5 g, углеводы 12 g, жиры 4,9 g.
куриный крем-суп, 250 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 250 g: 148 ккал, белки 6,9 g, углеводы 15 g, жиры 6,2 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7393 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки