Знай, что у тебя на тарелке
куриный крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный, с добавлением молока 2% жирности
79
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы5,2 g
Жир5,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 5,2 g 2%
- Жиры 5,1 g 6%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 3,2 g —
- Натрий 405 mg 18%
- Холестерин 8,2 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 53 µg 6%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0,49 µg 2%
- Витамин E 0,29 mg 2%
- Витамин K 2,2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,43 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0,22 µg 9%
- Холин 13,3 mg 2%
Минералы
- Кальций 66 mg 5%
- Железо 0,27 mg 2%
- Магний 8 mg 2%
- Фосфор 60 mg 5%
- Калий 95 mg 2%
- Цинк 0,36 mg 3%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,04 mg 2%
- Селен 2,2 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,7 g | 5,2 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 2,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 4,1 g | 7,7 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5,5 g | 10 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,8 g | 13 g | 13 g |
куриный крем-суп: частые вопросы
куриный крем-суп, 100 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 100 g: 79 ккал, белки 2,7 g, углеводы 5,2 g, жиры 5,1 g.
куриный крем-суп, 50 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 50 g: 40 ккал, белки 1,4 g, углеводы 2,6 g, жиры 2,5 g.
куриный крем-суп, 150 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 150 g: 119 ккал, белки 4,1 g, углеводы 7,7 g, жиры 7,6 g.
куриный крем-суп, 200 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 200 g: 158 ккал, белки 5,5 g, углеводы 10 g, жиры 10 g.
куриный крем-суп, 250 g: сколько калорий?
куриный крем-суп, 250 g: 198 ккал, белки 6,8 g, углеводы 13 g, жиры 13 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5258 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки