Знай, что у тебя на тарелке

Куриное филе грудки

Калорийность и пищевая ценность

глубокой заморозки, обжаренное без жира, в духовке

144

калорийkcal на 100 g

Белок32 g

Углеводы0 g

Жир1,9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	144	32 g	1,9 g
50 g	50 g	72	16 g	0,9 g
150 g	150 g	216	48 g	2,8 g
200 g	200 g	288	64 g	3,7 g
250 g	250 g	360	80 g	4,7 g

Куриное филе грудки, 100 g: сколько калорий?

Куриное филе грудки, 100 g: 144 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 1,9 g.

Куриное филе грудки, 50 g: сколько калорий?

Куриное филе грудки, 50 g: 72 ккал, белки 16 g, углеводы 0 g, жиры 0,9 g.

Куриное филе грудки, 150 g: сколько калорий?

Куриное филе грудки, 150 g: 216 ккал, белки 48 g, углеводы 0 g, жиры 2,8 g.

Куриное филе грудки, 200 g: сколько калорий?

Куриное филе грудки, 200 g: 288 ккал, белки 64 g, углеводы 0 g, жиры 3,7 g.

Куриное филе грудки, 250 g: сколько калорий?

Куриное филе грудки, 250 g: 360 ккал, белки 80 g, углеводы 0 g, жиры 4,7 g.

Источник: BLS (Germany) V416262 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки