Знай, что у тебя на тарелке
Филе куриной грудки
Калорийность и пищевая ценность
жареное, с тушёными огурцами
141
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы1,7 g
Жир8,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 141 kcal —
- Белки 15 g 29%
- Углеводы 1,7 g 1%
- Жиры 8,2 g 11%
- Насыщенные жиры 2,1 g 11%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 15 g | 1,7 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,3 g | 0,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 22 g | 2,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29 g | 3,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 37 g | 4,2 g | 21 g |
Филе куриной грудки: частые вопросы
Филе куриной грудки, 100 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 100 g: 141 ккал, белки 15 g, углеводы 1,7 g, жиры 8,2 g.
Филе куриной грудки, 50 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 50 g: 71 ккал, белки 7,3 g, углеводы 0,8 g, жиры 4,1 g.
Филе куриной грудки, 150 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 150 g: 212 ккал, белки 22 g, углеводы 2,5 g, жиры 12 g.
Филе куриной грудки, 200 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 200 g: 282 ккал, белки 29 g, углеводы 3,4 g, жиры 16 g.
Филе куриной грудки, 250 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 250 g: 353 ккал, белки 37 g, углеводы 4,2 g, жиры 21 g.
Источник: BLS (Germany) Y562133 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки