Знай, что у тебя на тарелке
Филе куриной грудки
Калорийность и пищевая ценность
приготовленное на гриле
140
калорийkcal на 100 g
Белок30 g
Углеводы0 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 140 kcal —
- Белки 30 g 61%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,1 g 3%
- Насыщенные жиры 0,5 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 30 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 45 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 61 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 76 g | 0 g | 5,1 g |
Филе куриной грудки: частые вопросы
Филе куриной грудки, 100 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 100 g: 140 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 2,1 g.
Филе куриной грудки, 50 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 50 g: 70 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.
Филе куриной грудки, 150 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 150 g: 210 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 3,1 g.
Филе куриной грудки, 200 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 200 g: 280 ккал, белки 61 g, углеводы 0 g, жиры 4,1 g.
Филе куриной грудки, 250 g: сколько калорий?
Филе куриной грудки, 250 g: 350 ккал, белки 76 g, углеводы 0 g, жиры 5,1 g.
Источник: BLS (Germany) V416172 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки