Знай, что у тебя на тарелке

Филе куриной грудки

Калорийность и пищевая ценность

сырое

109

калорийkcal на 100 g

Белок23 g

Углеводы0 g

Жир1,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	109	23 g	1,8 g
50 g	50 g	55	12 g	0,9 g
150 g	150 g	164	35 g	2,7 g
200 g	200 g	218	47 g	3,6 g
250 g	250 g	273	58 g	4,5 g

Филе куриной грудки, 100 g: сколько калорий?

Филе куриной грудки, 100 g: 109 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.

Филе куриной грудки, 50 g: сколько калорий?

Филе куриной грудки, 50 g: 55 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 0,9 g.

Филе куриной грудки, 150 g: сколько калорий?

Филе куриной грудки, 150 g: 164 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 2,7 g.

Филе куриной грудки, 200 g: сколько калорий?

Филе куриной грудки, 200 g: 218 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 3,6 g.

Филе куриной грудки, 250 g: сколько калорий?

Филе куриной грудки, 250 g: 273 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.

Источник: BLS (Germany) V416100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки