Знай, что у тебя на тарелке
Коричневый соус
Калорийность и пищевая ценность
с пониженным содержанием соли/сахара
88
калорийkcal на 100 g
Белок0.7 g
Углеводы20 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 88 kcal —
- Белки 0.7 g 1%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 0.1 g 0%
- Сахара 14.1 g —
- Натрий 390 mg 17%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 7 µg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0.09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0.06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0.1 mg 1%
- Витамин B6 0.07 mg 4%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 23 mg 2%
- Железо 0.8 mg 4%
- Магний 36 mg 9%
- Фосфор 14 mg 1%
- Калий 221 mg 5%
- Цинк 0.1 mg 1%
- Медь 0.07 mg 8%
- Марганец 0.23 mg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 0.7 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0.4 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1.1 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 1.4 g | 40 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 1.8 g | 50 g | 0.3 g |
Коричневый соус: частые вопросы
Коричневый соус, 100 g: сколько калорий?
Коричневый соус, 100 g: 88 ккал, белки 0.7 g, углеводы 20 g, жиры 0.1 g.
Коричневый соус, 50 g: сколько калорий?
Коричневый соус, 50 g: 44 ккал, белки 0.4 g, углеводы 10 g, жиры 0.1 g.
Коричневый соус, 150 g: сколько калорий?
Коричневый соус, 150 g: 132 ккал, белки 1.1 g, углеводы 30 g, жиры 0.2 g.
Коричневый соус, 200 g: сколько калорий?
Коричневый соус, 200 g: 176 ккал, белки 1.4 g, углеводы 40 g, жиры 0.2 g.
Коричневый соус, 250 g: сколько калорий?
Коричневый соус, 250 g: 220 ккал, белки 1.8 g, углеводы 50 g, жиры 0.3 g.
Источник: CoFID (UK) 17-678 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки