Знай, что у тебя на тарелке
Конфеты с арахисовым маслом
Калорийность и пищевая ценность
ячеистые, с арахисовым маслом
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 473 kcal —
- Белки 8,7 g 17%
- Углеводы 66 g 24%
- Жиры 20 g 26%
- Насыщенные жиры 5,7 g 29%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 63 g —
- Натрий 174 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 3,6 mg 24%
- Витамин K 0,1 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 5,1 mg 32%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,45 mg 9%
- Витамин B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 34 µg 9%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 24,7 mg 4%
Минералы
- Кальций 21 mg 2%
- Железо 0,71 mg 4%
- Магний 66 mg 16%
- Фосфор 132 mg 11%
- Калий 220 mg 5%
- Цинк 1 mg 9%
- Медь 0,17 mg 19%
- Марганец 0,66 mg 29%
- Селен 2 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 8,7 g | 66 g | 20 g |
| 1 порция | 40 g | 189 | 3,5 g | 26 g | 8,1 g |
| 2 порции | 80 g | 378 | 7 g | 52 g | 16 g |
| ½ порции | 20 g | 95 | 1,7 g | 13 g | 4 g |
| 3 порции | 120 g | 568 | 11 g | 79 g | 24 g |
| 4 порции | 160 g | 757 | 14 g | 105 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,4 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 13 g | 98 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 17 g | 131 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 22 g | 164 g | 51 g |
Конфеты с арахисовым маслом: частые вопросы
Конфеты с арахисовым маслом, 100 g: сколько калорий?
Конфеты с арахисовым маслом, 100 g: 473 ккал, белки 8,7 g, углеводы 66 g, жиры 20 g.
Конфеты с арахисовым маслом, 1 порция (40 g): сколько калорий?
Конфеты с арахисовым маслом, 1 порция (40 g): 189 ккал, белки 3,5 g, углеводы 26 g, жиры 8,1 g.
Конфеты с арахисовым маслом, 2 порции (80 g): сколько калорий?
Конфеты с арахисовым маслом, 2 порции (80 g): 378 ккал, белки 7 g, углеводы 52 g, жиры 16 g.
Конфеты с арахисовым маслом, ½ порции (20 g): сколько калорий?
Конфеты с арахисовым маслом, ½ порции (20 g): 95 ккал, белки 1,7 g, углеводы 13 g, жиры 4 g.
Конфеты с арахисовым маслом, 3 порции (120 g): сколько калорий?
Конфеты с арахисовым маслом, 3 порции (120 g): 568 ккал, белки 11 g, углеводы 79 g, жиры 24 g.
Конфеты с арахисовым маслом, 4 порции (160 g): сколько калорий?
Конфеты с арахисовым маслом, 4 порции (160 g): 757 ккал, белки 14 g, углеводы 105 g, жиры 32 g.
Конфеты с арахисовым маслом, 50 g: сколько калорий?
Конфеты с арахисовым маслом, 50 g: 237 ккал, белки 4,4 g, углеводы 33 g, жиры 10 g.
Конфеты с арахисовым маслом, 150 g: сколько калорий?
Конфеты с арахисовым маслом, 150 g: 710 ккал, белки 13 g, углеводы 98 g, жиры 30 g.
Источник: USDA FoodData Central 167546 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки