Знай, что у тебя на тарелке
кленовый сахар-песок
Калорийность и пищевая ценность
391
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы97 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 391 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 97 g 35%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Сахара 95 g —
- Натрий 0,73 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 1,8 mg 139%
- Ниацин (B3) 0,18 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 155 mg 12%
- Железо 0,1 mg 1%
- Магний 32,6 mg 8%
- Фосфор 0,84 mg 0%
- Калий 339 mg 7%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 4 mg 175%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 0 g | 97 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 0 g | 48 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 0,1 g | 145 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 0,1 g | 194 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 0,1 g | 242 g | 0,9 g |
кленовый сахар-песок: частые вопросы
кленовый сахар-песок, 100 g: сколько калорий?
кленовый сахар-песок, 100 g: 391 ккал, белки 0 g, углеводы 97 g, жиры 0,3 g.
кленовый сахар-песок, 50 g: сколько калорий?
кленовый сахар-песок, 50 g: 196 ккал, белки 0 g, углеводы 48 g, жиры 0,2 g.
кленовый сахар-песок, 150 g: сколько калорий?
кленовый сахар-песок, 150 g: 587 ккал, белки 0,1 g, углеводы 145 g, жиры 0,5 g.
кленовый сахар-песок, 200 g: сколько калорий?
кленовый сахар-песок, 200 g: 782 ккал, белки 0,1 g, углеводы 194 g, жиры 0,7 g.
кленовый сахар-песок, 250 g: сколько калорий?
кленовый сахар-песок, 250 g: 978 ккал, белки 0,1 g, углеводы 242 g, жиры 0,9 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6176 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки