Знай, что у тебя на тарелке
Kefir, natural, liquido
Калорийность и пищевая ценность
62
калорийkcal на 100 g
Белок3,3 g
Углеводы4,4 g
Жир3,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 4,4 g 2%
- Жиры 3,3 g 4%
- Насыщенные жиры 2,2 g 11%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,3 g | 4,4 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5 g | 6,6 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,6 g | 8,8 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,3 g | 11 g | 8,3 g |
Похожие продукты
Kefir, natural, liquido: частые вопросы
Kefir, natural, liquido, 100 g: сколько калорий?
Kefir, natural, liquido, 100 g: 62 ккал, белки 3,3 g, углеводы 4,4 g, жиры 3,3 g.
Kefir, natural, liquido, 50 g: сколько калорий?
Kefir, natural, liquido, 50 g: 31 ккал, белки 1,7 g, углеводы 2,2 g, жиры 1,7 g.
Kefir, natural, liquido, 150 g: сколько калорий?
Kefir, natural, liquido, 150 g: 93 ккал, белки 5 g, углеводы 6,6 g, жиры 5 g.
Kefir, natural, liquido, 200 g: сколько калорий?
Kefir, natural, liquido, 200 g: 124 ккал, белки 6,6 g, углеводы 8,8 g, жиры 6,6 g.
Kefir, natural, liquido, 250 g: сколько калорий?
Kefir, natural, liquido, 250 g: 155 ккал, белки 8,3 g, углеводы 11 g, жиры 8,3 g.
Источник: portfir 250005 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
