Знай, что у тебя на тарелке
Каруру
Калорийность и пищевая ценность
34
калорийkcal на 100 g
Белок3,3 g
Углеводы1,5 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 34 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 1,5 g 1%
- Жиры 0,6 g 1%
- Клетчатка 4,5 g 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,3 g | 1,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,6 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 4,9 g | 2,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6,5 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,1 g | 3,8 g | 1,5 g |
Каруру: частые вопросы
Каруру, 100 g: сколько калорий?
Каруру, 100 g: 34 ккал, белки 3,3 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,6 g.
Каруру, 50 g: сколько калорий?
Каруру, 50 g: 17 ккал, белки 1,6 g, углеводы 0,8 g, жиры 0,3 g.
Каруру, 150 g: сколько калорий?
Каруру, 150 g: 51 ккал, белки 4,9 g, углеводы 2,3 g, жиры 0,9 g.
Каруру, 200 g: сколько калорий?
Каруру, 200 g: 68 ккал, белки 6,5 g, углеводы 3,1 g, жиры 1,2 g.
Каруру, 250 g: сколько калорий?
Каруру, 250 g: 85 ккал, белки 8,1 g, углеводы 3,8 g, жиры 1,5 g.
Источник: tbca BRC0246B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки