Знай, что у тебя на тарелке
Картофель фри
Калорийность и пищевая ценность
из ресторана быстрого питания
316
калорийkcal на 100 g
Белок4.3 g
Углеводы36.5 g
Жир16.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 316 kcal —
- Белки 4.3 g 9%
- Углеводы 36.5 g 13%
- Жиры 16.2 g 21%
- Насыщенные жиры 1.3 g 7%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 3.6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 4.3 g | 36.5 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2.2 g | 18.3 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 6.5 g | 54.8 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 8.6 g | 73 g | 32.4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 10.8 g | 91.3 g | 40.5 g |
Картофель фри: частые вопросы
Картофель фри, 100 g: сколько калорий?
Картофель фри, 100 g: 316 ккал, белки 4.3 g, углеводы 36.5 g, жиры 16.2 g.
Картофель фри, 50 g: сколько калорий?
Картофель фри, 50 g: 158 ккал, белки 2.2 g, углеводы 18.3 g, жиры 8.1 g.
Картофель фри, 150 g: сколько калорий?
Картофель фри, 150 g: 474 ккал, белки 6.5 g, углеводы 54.8 g, жиры 24.3 g.
Картофель фри, 200 g: сколько калорий?
Картофель фри, 200 g: 632 ккал, белки 8.6 g, углеводы 73 g, жиры 32.4 g.
Картофель фри, 250 g: сколько калорий?
Картофель фри, 250 g: 790 ккал, белки 10.8 g, углеводы 91.3 g, жиры 40.5 g.
Источник: mvt 06.738 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки