Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 243 kcal —
- Белки 0,6 g 1%
- Углеводы 59 g 21%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 57 g —
- Натрий 7,3 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 0,6 g | 59 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 0,3 g | 30 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 0,9 g | 89 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 1,3 g | 118 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 1,6 g | 148 g | 0,4 g |
Инжирный джем: частые вопросы
С чем лучше всего сочетается инжирный джем?
Попробуй его с мягкими и выдержанными сырами, например с бри или козьим сыром, а также с орехами. Он хорошо подходит к тостам, каше и несладким крекерам.
Как использовать инжирный джем в выпечке?
Намажь тонкий слой на основу тарта или открытого пирога и выложи сверху груши, яблоки либо орехи. Для прослойки бисквита джем удобно слегка подогреть: так он легче распределяется.
Можно ли приготовить инжирный джем дома?
Да: нарежь свежий инжир, смешай с сахаром и небольшим количеством лимонного сока, затем вари на слабом огне, помешивая, пока масса не загустеет. Лимон добавляет кислинку, которая оттеняет сладкий инжир.
Как хранить открытую банку инжирного джема?
Плотно закрывай банку и держи её в холодильнике. Набирай джем чистой сухой ложкой; если появилась плесень или необычный запах, выбрось всё содержимое.
Чем заменить инжирный джем в рецепте?
Для сладкой начинки подойдут абрикосовый или сливовый джем: они тоже хорошо намазываются и сочетаются с выпечкой. Если нужен именно инжирный вкус, измельчи размоченный сушёный инжир с небольшим количеством воды до густой пасты.
Чем инжирный джем отличается от инжирного варенья?
Джем обычно варят до однородной густой массы, а в варенье чаще остаются целые или крупные кусочки плодов в сиропе. Поэтому джем удобнее намазывать и использовать как начинку.
Подходит ли инжирный джем для глазури к мясу?
Да, смешай его с горчицей и небольшим количеством уксуса и смажь мясо в конце запекания. Наноси глазурь ближе к готовности: из-за сахара она может быстро подгореть.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 30994 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки