Знай, что у тебя на тарелке

Инжирный джем

Калорийность и пищевая ценность

243
калорийkcal на 100 g
Белок0,6 g
Углеводы59 g
Жир0,2 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 243 kcal —
  • Белки 0,6 g 1%
  • Углеводы 59 g 21%
  • Жиры 0,2 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 1,3 g 5%
  • Сахара 57 g —
  • Натрий 7,3 mg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2430,6 g59 g0,2 g
50 g50 g1220,3 g30 g0,1 g
150 g150 g3650,9 g89 g0,3 g
200 g200 g4861,3 g118 g0,3 g
250 g250 g6081,6 g148 g0,4 g

Инжирный джем: частые вопросы

С чем лучше всего сочетается инжирный джем?

Попробуй его с мягкими и выдержанными сырами, например с бри или козьим сыром, а также с орехами. Он хорошо подходит к тостам, каше и несладким крекерам.

Как использовать инжирный джем в выпечке?

Намажь тонкий слой на основу тарта или открытого пирога и выложи сверху груши, яблоки либо орехи. Для прослойки бисквита джем удобно слегка подогреть: так он легче распределяется.

Можно ли приготовить инжирный джем дома?

Да: нарежь свежий инжир, смешай с сахаром и небольшим количеством лимонного сока, затем вари на слабом огне, помешивая, пока масса не загустеет. Лимон добавляет кислинку, которая оттеняет сладкий инжир.

Как хранить открытую банку инжирного джема?

Плотно закрывай банку и держи её в холодильнике. Набирай джем чистой сухой ложкой; если появилась плесень или необычный запах, выбрось всё содержимое.

Чем заменить инжирный джем в рецепте?

Для сладкой начинки подойдут абрикосовый или сливовый джем: они тоже хорошо намазываются и сочетаются с выпечкой. Если нужен именно инжирный вкус, измельчи размоченный сушёный инжир с небольшим количеством воды до густой пасты.

Чем инжирный джем отличается от инжирного варенья?

Джем обычно варят до однородной густой массы, а в варенье чаще остаются целые или крупные кусочки плодов в сиропе. Поэтому джем удобнее намазывать и использовать как начинку.

Подходит ли инжирный джем для глазури к мясу?

Да, смешай его с горчицей и небольшим количеством уксуса и смажь мясо в конце запекания. Наноси глазурь ближе к готовности: из-за сахара она может быстро подгореть.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 30994 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить