Знай, что у тебя на тарелке
Имитация майонезной салатной заправки
Калорийность и пищевая ценность
соя
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 232 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 19 g 25%
- Насыщенные жиры 3,3 g 16%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 6 g —
- Натрий 497 mg 22%
- Холестерин 24 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2 mg 13%
- Витамин K 42,2 µg 35%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 14,6 mg 3%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 0 mg 0%
- Магний 0 mg 0%
- Фосфор 0 mg 0%
- Калий 10 mg 0%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,01 mg 1%
- Селен 1,6 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 0,3 g | 16 g | 19 g |
| 1 порция | 15 g | 35 | 0 g | 2,4 g | 2,9 g |
| 2 порции | 30 g | 70 | 0,1 g | 4,8 g | 5,8 g |
| ½ порции | 7,5 g | 17 | 0 g | 1,2 g | 1,4 g |
| 3 порции | 45 g | 104 | 0,1 g | 7,2 g | 8,6 g |
| 4 порции | 60 g | 139 | 0,2 g | 9,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0,2 g | 8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 0,5 g | 24 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 0,6 g | 32 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 0,8 g | 40 g | 48 g |
Имитация майонезной салатной заправки: частые вопросы
Имитация майонезной салатной заправки, 100 g: сколько калорий?
Имитация майонезной салатной заправки, 100 g: 232 ккал, белки 0,3 g, углеводы 16 g, жиры 19 g.
Имитация майонезной салатной заправки, 1 порция (15 g): сколько калорий?
Имитация майонезной салатной заправки, 1 порция (15 g): 35 ккал, белки 0 g, углеводы 2,4 g, жиры 2,9 g.
Имитация майонезной салатной заправки, 2 порции (30 g): сколько калорий?
Имитация майонезной салатной заправки, 2 порции (30 g): 70 ккал, белки 0,1 g, углеводы 4,8 g, жиры 5,8 g.
Имитация майонезной салатной заправки, ½ порции (7,5 g): сколько калорий?
Имитация майонезной салатной заправки, ½ порции (7,5 g): 17 ккал, белки 0 g, углеводы 1,2 g, жиры 1,4 g.
Имитация майонезной салатной заправки, 3 порции (45 g): сколько калорий?
Имитация майонезной салатной заправки, 3 порции (45 g): 104 ккал, белки 0,1 g, углеводы 7,2 g, жиры 8,6 g.
Имитация майонезной салатной заправки, 4 порции (60 g): сколько калорий?
Имитация майонезной салатной заправки, 4 порции (60 g): 139 ккал, белки 0,2 g, углеводы 9,6 g, жиры 12 g.
Имитация майонезной салатной заправки, 50 g: сколько калорий?
Имитация майонезной салатной заправки, 50 g: 116 ккал, белки 0,2 g, углеводы 8 g, жиры 9,6 g.
Имитация майонезной салатной заправки, 150 g: сколько калорий?
Имитация майонезной салатной заправки, 150 g: 348 ккал, белки 0,5 g, углеводы 24 g, жиры 29 g.
Источник: USDA FoodData Central 171406 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки