Знай, что у тебя на тарелке
Икра
Калорийность и пищевая ценность
Белок25 g
Углеводы4 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 25 g 49%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 18 g 23%
- Насыщенные жиры 4,1 g 20%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 25 g | 4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | – | 12 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | – | 37 g | 6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | – | 49 g | 8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | – | 62 g | 10 g | 45 g |
Источник: BEDCA (Spain) 2055 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки