Знай, что у тебя на тарелке

Hamburger with sausage, without seasonings, grill

Калорийность и пищевая ценность

263
калорийkcal на 100 g
Белок9,4 g
Углеводы25 g
Жир15 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 263 kcal —
  • Белки 9,4 g 19%
  • Углеводы 25 g 9%
  • Жиры 15 g 19%
  • Насыщенные жиры 4,9 g 25%
  • Клетчатка 1 g 4%
  • Сахара 1,1 g —
  • Натрий 583 mg 25%
  • Холестерин 22 mg 7%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 16,8 µg 2%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,3 µg 1%
  • Витамин E 0,88 mg 6%
  • Витамин K 4,8 µg 4%
  • Тиамин (B1) 0,31 mg 26%
  • Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
  • Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
  • Витамин B6 0,16 mg 9%
  • Фолат (B9) 9,1 µg 2%
  • Витамин B12 0,24 µg 10%

Минералы

  • Кальций 13,8 mg 1%
  • Железо 0,57 mg 3%
  • Магний 17,7 mg 4%
  • Фосфор 101 mg 8%
  • Калий 156 mg 3%
  • Цинк 0,9 mg 8%
  • Медь 0,08 mg 9%
  • Марганец 0,17 mg 7%
  • Селен 8,7 µg 16%
  • Йод 10,4 µg 7%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2639,4 g25 g15 g
50 g50 g1324,7 g12 g7,4 g
150 g150 g39514 g37 g22 g
200 g200 g52619 g50 g30 g
250 g250 g65824 g62 g37 g

Hamburger with sausage, without seasonings, grill: частые вопросы

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 100 g: сколько калорий?

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 100 g: 263 ккал, белки 9,4 g, углеводы 25 g, жиры 15 g.

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 50 g: сколько калорий?

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 50 g: 132 ккал, белки 4,7 g, углеводы 12 g, жиры 7,4 g.

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 150 g: сколько калорий?

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 150 g: 395 ккал, белки 14 g, углеводы 37 g, жиры 22 g.

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 200 g: сколько калорий?

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 200 g: 526 ккал, белки 19 g, углеводы 50 g, жиры 30 g.

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 250 g: сколько калорий?

Hamburger with sausage, without seasonings, grill, 250 g: 658 ккал, белки 24 g, углеводы 62 g, жиры 37 g.

Источник: Fineli (Finland) 33384 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки