Знай, что у тебя на тарелке
Гриб симедзи
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный, без масла, с соусом сёю
52
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы4 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 52 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 0,6 g 1%
- Клетчатка 6,8 g 24%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4,2 g | 4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6,3 g | 6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 8,4 g | 8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 11 g | 10 g | 1,6 g |
Гриб симедзи: частые вопросы
Гриб симедзи, 100 g: сколько калорий?
Гриб симедзи, 100 g: 52 ккал, белки 4,2 g, углеводы 4 g, жиры 0,6 g.
Гриб симедзи, 50 g: сколько калорий?
Гриб симедзи, 50 g: 26 ккал, белки 2,1 g, углеводы 2 g, жиры 0,3 g.
Гриб симедзи, 150 g: сколько калорий?
Гриб симедзи, 150 g: 78 ккал, белки 6,3 g, углеводы 6 g, жиры 0,9 g.
Гриб симедзи, 200 g: сколько калорий?
Гриб симедзи, 200 g: 104 ккал, белки 8,4 g, углеводы 8 g, жиры 1,2 g.
Гриб симедзи, 250 g: сколько калорий?
Гриб симедзи, 250 g: 130 ккал, белки 11 g, углеводы 10 g, жиры 1,6 g.
Источник: tbca BRC1032B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки