Знай, что у тебя на тарелке
Говяжья грудинка
Калорийность и пищевая ценность
без кости, сырая
152
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 22 g 45%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 2,8 g 14%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 22 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 56 g | 0 g | 18 g |
Говяжья грудинка: частые вопросы
Говяжья грудинка, 100 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка, 100 g: 152 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 7 g.
Говяжья грудинка, 50 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка, 50 g: 76 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 3,5 g.
Говяжья грудинка, 150 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка, 150 g: 228 ккал, белки 34 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
Говяжья грудинка, 200 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка, 200 g: 304 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Говяжья грудинка, 250 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка, 250 g: 380 ккал, белки 56 g, углеводы 0 g, жиры 18 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 3028 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки