Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный, с морковью, кабачком, кукурузой и зелёным горошком, с маслом, луком и чесноком, без соли
150
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы4,1 g
Жир7,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 150 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 4,1 g 1%
- Жиры 7,5 g 10%
- Клетчатка 1,5 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 16 g | 4,1 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 7,9 g | 2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 24 g | 6,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 32 g | 8,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 40 g | 10 g | 19 g |
Говяжий фарш: частые вопросы
Говяжий фарш, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 100 g: 150 ккал, белки 16 g, углеводы 4,1 g, жиры 7,5 g.
Говяжий фарш, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 50 g: 75 ккал, белки 7,9 g, углеводы 2 g, жиры 3,8 g.
Говяжий фарш, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 150 g: 225 ккал, белки 24 g, углеводы 6,1 g, жиры 11 g.
Говяжий фарш, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 200 g: 300 ккал, белки 32 g, углеводы 8,2 g, жиры 15 g.
Говяжий фарш, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 250 g: 375 ккал, белки 40 g, углеводы 10 g, жиры 19 g.
Источник: tbca BRC0363F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки