Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш из лопатки
Калорийность и пищевая ценность
приготовленная, с картофелем, с маслом, луком и чесноком, без соли
171
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы3,3 g
Жир8,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 171 kcal —
- Белки 19 g 38%
- Углеводы 3,3 g 1%
- Жиры 8,9 g 11%
- Клетчатка 0,5 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 19 g | 3,3 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,6 g | 1,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 29 g | 5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 38 g | 6,6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 48 g | 8,3 g | 22 g |
Говяжий фарш из лопатки: частые вопросы
Говяжий фарш из лопатки, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 100 g: 171 ккал, белки 19 g, углеводы 3,3 g, жиры 8,9 g.
Говяжий фарш из лопатки, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 50 g: 86 ккал, белки 9,6 g, углеводы 1,7 g, жиры 4,4 g.
Говяжий фарш из лопатки, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 150 g: 257 ккал, белки 29 g, углеводы 5 g, жиры 13 g.
Говяжий фарш из лопатки, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 200 g: 342 ккал, белки 38 g, углеводы 6,6 g, жиры 18 g.
Говяжий фарш из лопатки, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш из лопатки, 250 g: 428 ккал, белки 48 g, углеводы 8,3 g, жиры 22 g.
Источник: tbca BRC0359F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки