Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий фарш
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный, с морковью, кабачком и кукурузой, с маслом, луком и чесноком, без соли
192
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы2,5 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 192 kcal —
- Белки 19 g 38%
- Углеводы 2,5 g 1%
- Жиры 11 g 15%
- Клетчатка 1,1 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,5 g | 1,3 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 3,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 38 g | 5,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 47 g | 6,4 g | 29 g |
Говяжий фарш: частые вопросы
Говяжий фарш, 100 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 100 g: 192 ккал, белки 19 g, углеводы 2,5 g, жиры 11 g.
Говяжий фарш, 50 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 50 g: 96 ккал, белки 9,5 g, углеводы 1,3 g, жиры 5,7 g.
Говяжий фарш, 150 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 150 g: 288 ккал, белки 28 g, углеводы 3,8 g, жиры 17 g.
Говяжий фарш, 200 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 200 g: 384 ккал, белки 38 g, углеводы 5,1 g, жиры 23 g.
Говяжий фарш, 250 g: сколько калорий?
Говяжий фарш, 250 g: 480 ккал, белки 47 g, углеводы 6,4 g, жиры 29 g.
Источник: tbca BRC0365F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки