Знай, что у тебя на тарелке
Flocos de trigo
Калорийность и пищевая ценность
373
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы69 g
Жир2,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 373 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 69 g 25%
- Жиры 2,5 g 3%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 9,3 g 33%
- Сахара 6,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 14 g | 69 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 21 g | 104 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 28 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 35 g | 173 g | 6,3 g |
Flocos de trigo: частые вопросы
Flocos de trigo, 100 g: сколько калорий?
Flocos de trigo, 100 g: 373 ккал, белки 14 g, углеводы 69 g, жиры 2,5 g.
Flocos de trigo, 50 g: сколько калорий?
Flocos de trigo, 50 g: 187 ккал, белки 7 g, углеводы 35 g, жиры 1,3 g.
Flocos de trigo, 150 g: сколько калорий?
Flocos de trigo, 150 g: 560 ккал, белки 21 g, углеводы 104 g, жиры 3,8 g.
Flocos de trigo, 200 g: сколько калорий?
Flocos de trigo, 200 g: 746 ккал, белки 28 g, углеводы 138 g, жиры 5 g.
Flocos de trigo, 250 g: сколько калорий?
Flocos de trigo, 250 g: 933 ккал, белки 35 g, углеводы 173 g, жиры 6,3 g.
Источник: portfir 446 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки