Знай, что у тебя на тарелке
Фаршированная белая рыба
Калорийность и пищевая ценность
морская, запечённая/приготовленная на гриле, с банановой мукой, с солью
170
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы12 g
Жир5,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 170 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 5,9 g 8%
- Клетчатка 0,9 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 12 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,6 g | 5,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 26 g | 18 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 34 g | 23 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 43 g | 29 g | 15 g |
Фаршированная белая рыба: частые вопросы
Фаршированная белая рыба, 100 g: сколько калорий?
Фаршированная белая рыба, 100 g: 170 ккал, белки 17 g, углеводы 12 g, жиры 5,9 g.
Фаршированная белая рыба, 50 g: сколько калорий?
Фаршированная белая рыба, 50 g: 85 ккал, белки 8,6 g, углеводы 5,9 g, жиры 2,9 g.
Фаршированная белая рыба, 150 g: сколько калорий?
Фаршированная белая рыба, 150 g: 255 ккал, белки 26 g, углеводы 18 g, жиры 8,8 g.
Фаршированная белая рыба, 200 g: сколько калорий?
Фаршированная белая рыба, 200 g: 340 ккал, белки 34 g, углеводы 23 g, жиры 12 g.
Фаршированная белая рыба, 250 g: сколько калорий?
Фаршированная белая рыба, 250 g: 425 ккал, белки 43 g, углеводы 29 g, жиры 15 g.
Источник: tbca BRC0240E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки